夏♪夏♪ココナツ♪

お盆も終わり、暑い日がはまだまだ続いておりますが、皆さん、熱中症予防はちゃんとされていますか?水分を摂ったり、体冷やしたりと対策は万全に。そして、予防の一つに「桑の実のお酢」はいかがでしょうか。

酢の酸味主成分(クエン酸)は、疲労の原因となる乳酸の発生を抑え、疲労回復に優れた効果を発揮します。またパロチン(若返りのビミンと呼んでいる)の代謝を活発にするため、老化防止も期待できます。


さて、そんな暑い中!私は、ビーチでBBQを楽しんできました。青い海、青い空、白い砂浜がとても美しく、のんびりと過ごしました。何時までも、残したいこの景色です。